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quarta-feira, 4 de janeiro de 2017

5 Tênis para começar 2017 longe do sedentarismo


Quem não faz aquelas famosas promessas de ano novo? O problema é que, muitas vezes, elas acabam ficando só na promessa. Hoje vim aqui para ajudar vocês, nesse comecinho de 2017, a cumprir umas das mais recorrentes entre elas: começar o ano praticando algum esporte.
As modalidades são muitas, uma das preferidas é a corrida, com 4,5 milhões de praticantes no Brasil, sendo o segundo do esporte mais popular do país. 

Estudos comprovam que correr, seja na rua ou na academia, ajuda a diminuir a ansiedade, melhora o condicionamento físico e aprimora o funcionamento do sistema cardiovascular e respiratório. Além disso, quando você corre, seu organismo produz substâncias que atuam diretamente no sistema nervoso, proporcionando prazer, bem-estar e relaxamento.

Mesmo com todos esses benefícios, nada de calçar o tênis e sair correndo por aí, ok? Como todo esporte, é fundamental consultar antes um especialista para se certificar que está apto para a prática. Depois de fazer isso, pode partir para a próxima etapa, a de escolher os materiais adequados para garantir um bom rendimento. 

A escolha do tênis é um dos passos mais importantes para quem decide começar a praticar esse esporte. Há uma série de cuidados que devem ser tomados para que o seu calçado possa te oferecer benefícios durante a corrida. Para ajudar nessa escolha, trago alguns modelos que se destacam entre quem pratica esse tipo de esporte:


Nimbus 18 – R$ 699,00.
O Asics Gel Nimbus 18 pode ser definido em três pontos principais: moderno, tecnológico e confortável. Tudo o que é necessário para uma boa corrida ou caminhada. Afinal, o amortecimento com o gel sustentando dá a liga necessária para que nenhuma articulação seja comprometida. O cabedal apresenta um material sintético respirável, confortável e sem costura.


Gel Kayano 23 – R$ 699,00
Esse é um dos melhores tênis para corrida para quem tem pisada pronada, porque tem uma placa interna que corrige a pronação e dá mais estabilidade e segurança nas passadas. Aliás, é bom ressaltar que ele é, sim, um tênis mais duro, mas é de propósito. Quer dizer, esse é um ótimo tênis para correr para quem é muito pronado, e até para quem está acima do peso.  Além disso, ele tem cabedal muito confortável, sem costuras e com cortes a laser, que além de deixarem os pés "respirarem", não desfia, aumentando a durabilidade.


Nike Air Zoom Elite 8 – R$ 599,00.
O Nike Air Zoom Elite 8 foi desenhado para atletas em busca de velocidade, em treinos ou competições. Ele tem um drop (diferença de altura da sola entre o antepé e o calcanhar) de 8 milímetros, permitindo que o corredor tenha mais estabilidade e contato com o chão. O cadarço assimétrico é integrado com o cabedal, sem costuras, para oferecer mais suporte e conforto. Ele conta ainda com uma unidade de amortecimento na parte da frente da sola, garantindo uma pisada mais macia.


Adidas CC Sonic Bounce – R$ 549
O tênis da linha CC Sonic Bounce da Adidas garante alto retorno de energia, elaborado para manter conforto, proteção, frescor e secagem rápida. O calçado conta com palmilha em EVA com tecnologia Climachill, que evapora o suor e refresca, além de possuir suporte no calcanhar, garantindo controle da umidade, estabilidade e segurança durante a corrida. Já o fechamento fica por conta de cadarço com ajuste personalizado. Por fim, o solado emborrachado é inspirado no Stretchweb, um material com frisos antiderrapantes, além de trazer a tecnologia de amortecimento Bounce, que devolve os impactos em forma de energia.


Mizuno Wave Creation 18 – R$ 849
Com o novo design foi desenvolvido uma versão melhorada da tecnologia Wave que auxilia no amortecimento e dissipação do impacto no solo, além de aumentar a área em mesh permitindo a circulação de ar dentro do tênis garantindo uma temperatura agradável. Uma das qualidades mais evidentes do Wave Creation é o peso, 36% mais leve do que outros calçados de mesmo seguimento. Outro diferencial nessa edição é a tecnologia SmoothRide, que tem como princípio a flexibilidade no calcanhar, mantendo o centro de gravidade do corpo em posição central, dando mais equilíbrio na postura e menos desperdício de energia.

Nesse novo ano estarei esperando vocês louca para compartilhar as novidades. Até a próxima!

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